克里斯朵夫·安德烈(Christophe André)，法国精神病学医生，心理治疗师。
以下15个问题能帮助你了解自己在对方眼中是哪种类型的伴侣。每个问题只能选择一个答案。当然，答案无所谓好坏，所以别想太多，凭你的第一感觉作答。你的回答越诚恳，结论就越可靠，越有益于你考察自我。
1、一天晚上，你的伴侣一反常态，很晚才下班回家。你已经上床，正准备睡觉：
▼ 你什么也不会问，但还是希望他/她能作出解释。
■ 你什么也不会问，因为上周你自己也这么干过。
● 你会把他/她抱在怀里，因为外面很冷。
2、你在二人世界里最常有的愤怒的呐喊声是(真正喊出来，或者在心里默默喊的)：
■ 你太自私了!
▼ 让我有点儿呼吸的空间吧!
● 你从来没跟我说过好听的话!
3、你的伴侣送了你一件特别奢侈的生日礼物。你会对自己说：
● 他/她多爱我啊!
▼ 嗯，他/她有重要的事跟我说。
■ 下次他/她过生日的时候，我别忘了也送一件好礼物。
4、当发生大的争执时，最好的办法是：
▼ 各自冷静下来，尽量别再触及这个话题，最近一段时间都不要提。
● 互相提醒你们是相爱的，和解后再谈论这个话题。
■ 坐下来，轮流让对方说出他/她的需要和希望，不要指责。
5、你们对去哪儿旅游这个问题意见不一：
■ 两个人轮流决定，去年是谁决定的?
● 看看两个人中，谁对某个地方的欲望更强烈一些?
▼ 为什么不分开几天呢?这样两个人都能去自己想去的地方。
6、对于伴侣的老朋友：
● 他/她的很多朋友都变成了你的朋友。
■ 如果伴侣的生活中离不开老朋友，那就一起去见见，这很正常。
▼ 嗯，他们是很不错的人，但最好还是他/她自己去见他们……这样就可以无拘无束地回忆过去的好时光。
7、有关家务事你最常说的一句话是：
▼ “得整理一下厨房了，我连扫帚都找不着了。”
■ “我留了些碗让你洗。”
● “快放下，你累了，让我做吧。”
8、你对忠贞的定义是：
■ “我更喜欢你。”
▼ “我总会回到你身边。”
● “我爱的人是你。”
9、嫉妒是：
● 代表一方觉得另一方爱自己不够。
▼ 会危害感情关系的坏毛病。
■ 缺乏自信的表现，嫉妒者必须解决这个问题。
10、关于金钱：
▼ 个人管个人的。
● 一起开个账户，两个人都是户主。
■ 有一个共同账户，另外两个分开的账户。
11、他/她喜欢歌剧，而你讨厌：
■ 为了陪他/她，你偶尔去一、两次。
● 你会一起去，因为你觉得他/她会很高兴和你分享这段时光。
▼ 他/她自己去。这有什么问题?
12、分手或离婚时最糟糕的是：
● 看到你们不再相爱。
■ 因为一些具体的事情而争吵。
▼ 一场梦结束了。
13、“我们必须谈谈!”你不经常说这句话，因为：
▼ 说了也没用，真到了要说这话的时候，已经太迟了。
■ 我们谈得已经够多了。
● 即使不说，我们也能心领神会。
14、互相说“我爱你”：
■ 必要而且正常，必须经常说。
▼ 很好，但没什么新意，应该变换表达方式。不要每天都说，不然就没意思了。
● 很重要，不可缺少。每次听到，感觉都那么棒!永远也不腻。
15、最美好的死法是：
● 在他/她的怀中。 ▼ 不要让他/她哭泣。 ■ 一起离开这个世界。
计算分值
3个符号分别代表3个重要的意义——▼ 双方各自的自由;■ 共同生活中的平等;● 友爱。那么你究竟是一个怎样的伴侣?数一数你得到的不同符号的数量，找到最适合你的描述。
6个以下：该描述可能不大适合你。显然，这不是你看待感情关系的主要价值观。
6~10个：该描述有部分适合你的情况。该价值观解释了你的很多态度。
11个以上：该描述完全适合你。该价值观是了解你在感情关系中表现的关键。
比答案更重要的是你对自己提出的问题，以及你的伴侣的想法。他/她对你的答案有何感想?你又如何看待他/她的回答?借此机会两个人好好谈谈吧
▼ 自由型：在感情关系中，每个人都应当觉得自己是自由的。
你有____个▼
在你看来，一个好伴侣首先应当给予对方自由。自由地投身于你们的感情关系，甚至自由地结束它。如果必须依靠习惯、约束来维持一段关系，或由于害怕孤独而选择在一起，这样的感情有什么价值呢?如果两个人不能想分开就分开，那么共同生活还有什么意思!所以自由对你来说非常重要。
这种想法不仅是一个理想或宣言，它应当体现在日常生活的具体态度中：没有约束，没有盘问，不必在每个方面融为一体(如：外出，社交圈子，兴趣爱好，等等)。所有人都需要休假，即便是情侣也是如此。心理学家把小孩子与母亲的关系定义为“安全的依恋”，而情侣关系也应当与之类似。孩子拥有母亲的爱，可以带着这分爱投身到对周围世界的探索中去。他/她知道自己可以随时回到这个爱的港湾，那里永远属于自己。所以你认为，情侣双方应当带着对方给予自己的爱去探索世界和生活，不必形影相随。
对你的伴侣而言
好处：你永远不会想要控制或监视他/她。你百分之百地相信另一半，可以接受他/她偶尔在思想或行动上远离你。你知道即使不约束他/她，不对他/她有要求或担心，他/她也总会回到你身边。这种自由的回归是爱情最好的证明。
坏处：你给予对方的`这种自由，你自己也希望享有。但有时你的伴侣需要你，需要你在他/她身边，因为他/她感到不幸、怀疑、痛苦或害怕。所以有时你应当暂时放弃对自由的渴望。你要问问自己：对方的渴望和你的一样吗?在你看来极其珍贵且高尚的自由，对他/她而言，会不会证明或预示了爱情的缺失?你能不能只在部分时候坚持你的理想呢?
■ 平等型：在感情关系中，每个人都应当觉得受到尊重。
你有____个■
在你看来，一个好伴侣首先应当能让对方快乐。你清楚地知道，日常生活中的摩擦和束缚会比缺乏爱情更能摧毁一段感情。如果角色和任务分配不公，如果其中一个人奉献得过多，对这段感情来说都是致命的。这就是为什么你对平等如此看重。
在任务和责任的分配中坚持平等原则，双方所作出的贡献、以及双方的权利和义务也必须平等。成天讨论家务事如何分配，讨论“谁该请假在家照顾生病的孩子”，这些的确不太浪漫。但若想建设一段长久的关系，实用主义是必须的。
养成处理这些日常琐事的习惯看上去没有什么，却可以使两个人走向更加美好的未来。如果两个人成天因为对方只考虑自己、不帮一点儿忙、总是不断索取而吵吵闹闹，还怎么谈情说爱，怎么共同经历美妙的生活?德国有句谚语说“魔鬼隐藏在细节里”。小心对待这些细节，就是尊重对方，尊重你们的爱情。
对你的伴侣而言
好处：你关注对方的快乐，尽可能地满足他/她的要求。你能不断自我反省，检查自己的态度，纠正感情生活中的不平等现象。这种尊重对维持长久的感情关系十分重要。你的伴侣永远不会对你发类似的牢骚：“我为你牺牲太多!”为了能让双方平等地充分发展，你从来不逃避自己的义务。
坏处：平等本身不应该成为追求的目标，它只是帮助你们实现共同目标的一个工具而已。可以共同分担家务事，但切勿斤斤计较，说什么“我做的比你多”!别让关于日常琐事的争论消耗你们的精力，成为你们所有谈话的主题。需要的时候，请接受偶尔的或有限制的不平等。有时候，整体上的平等可以建立在局部的不平等之上。重要的是双方一起探讨并都能接受。
● 友爱型：在感情关系中，每个人都应当有被爱的感觉。
你有____个●
在你看来，做个好伴侣，首先要表现出温柔体贴、宽宏大度和利他主义。与一个人共同生活，是因为爱他/她。只因有了爱情，二人世界中那些不可避免的牺牲才让人能够忍受。从长远来看，这种友爱极为重要，一切以对方的良好感受为主，并不想控制对方或被对方控制。这种伴侣关系可以从激情到欣赏的所有感情。
当伴侣感到痛苦时，由于工作感到忧心或压力时，无理取闹或小鸡肚肠时，博爱的你绝不会让他/她感到不舒服。你知道：在这些情况下，他/她最需要的是宽容和关怀。所以倾听和支持是最重要的。
你明白长久的感情关系必须用体贴来滋养，被你爱着而生活在你身边的他/她，很确定能永远得到你的爱，即使有时他/她并不值得你这样做。因为你坚信，在感情生活中必须永远爱着对方。即使激情不再，这份爱也并不“低一等”，伟大的爱情总可以被再次激发出来。
对你的伴侣而言
好处：由于你的爱，他/她永远能在你这里找到安慰。这种自我牺牲的能力能满足一个人最大的需要：无论发生什么事，无论做了什么，都能感到被爱。对你的伴侣而言，这份爱将能疗治一切沮丧，是一味让人长生不老的神药。
坏处：这种没有限度的体贴会不会让他/她感到窒息、产生罪恶感?如果他/她没有这种能力，是不是也得学着培养呢?或者你能否试着别爱得这么强烈?每对情侣都应该对此进行讨论。千万别让这种爱太过乏味，要让它也能变化，比如演变成欲望或者激情。别忘了，有时候适当提出一些要求对任何人都没有坏处。理解和关爱并不排斥要求。